恐怖醫學130 集防止 跌倒 高血脂

吸收 菊粉， 可減少血液中性脂肪，

菊粉排行量高的食物

排行第四位 蘆筍 100克含量2.5克
排行第三位洋葱
排行第二位牛榜

排行第一位蒜頭100克含量12.5克

https://youtu.be/i515rAUO3t0