鐵魔女馮云
非運動員。是廣告公司的事業總監,也是廣告導演。32歲以前沒有運動,第一次運動就幸運的體驗到在黑夜外加強風豪雨裡騎單車的瘋狂魅力~自此愛上運動,並因愛運動而不自覺的戒掉了十幾年的煙癮與熬夜習慣。在追求『快樂的心情+好的食物營養+對的運動方法+優質睡眠』的馮云身上,生命過程中永遠有分享不完的好心得。
2014年例行牙齒檢查時,牙醫跟我說我在犬齒旁邊的牙齒晃動而且蛀牙嚴重,建議我拔掉,我不肯,後來做了全口牙齦刮除手術(超級痛苦),那時還不知道牙周病是什麼,但刮除效果不彰,牙齦惡化的速度很快,不到一年已經變成全口牙80%都開始晃動,而且牙齦常莫名的腫痛到不能進食,每天早上起床都感覺到舌頭是苦的,喉嚨不舒服,硬的東西幾乎無法咀嚼⋯⋯後來我陸續找了多位牙周專門醫生要治療我的牙周病,勤刷牙,每週去好幾天涯醫院,一直到2015年九月,被所有牙周專科牙醫宣布我是超級重度牙周病,又做了深度刮除手術,牙齦嚴重萎縮,最後我的左上最後大臼齒還是被拔掉了,被拔到的那天,我看著我牙齒的屍體,我突然驚覺到這病症如果繼續這樣治療,只有等著全口牙掉光,所以我開始找尋其他可能幫助我痊癒的方法。
牙周病和糖尿病一樣,是我們得生活方式出了問題,是身體的警吿訊息,當生活調整回來後,強大的身體自癒力就可以逆轉,醫生說沒救的遺傳病^_^ 此刻,我的牙周病幾乎全部痊癒,95%牙齒都牢牢穩固在粉紅牙床上,連困擾多年的每次檢查都有蛀牙的問題和牙菌斑黃板牙色都和我一起說拜拜了,想知道我是痊癒過程和學習心得的嗎?
請看馮云影片嘍~
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