貓奴保健: 韓國桂皮茶

番煲"請回答1988" , 見到德善的父親要求飲生薑桂皮茶。我也上網找來食譜, 有空也要試一試。

https://www.haodou.com/recipe/507621

桂皮茶可以緩解肢體關節，因受涼引起的疼痛，有助於驅逐體內風寒。手腳特別涼的人喝桂皮茶好，桂皮會化解體內的寒氣，手腳涼、體質虛弱、腰和腿關節涼、粉刺多的人喝桂皮茶會有療效。火氣大的人最好避免。桂皮茶熱飲，對於緩解寒凝氣滯引起的痛經有很好的效果，有此類情況的JM們可以一試桂皮茶涼飲，可以解暑降溫，健脾胃

 主料

桂皮

10g

姜

20g

紅棗

5g

紅糖

100g

 輔料

1

食材洗淨，生薑切薄片，紅棗切丁，桂皮掰成小塊備用。

2

姜生薑和桂皮分別放入鍋裡，各加水500毫升。大火煮開轉中火20分鐘。

3

將煮好的生薑和桂皮水過濾後倒入一個容器混合。

4

加入紅棗紅糖大火煮5分鐘。

5

盛出撒幾顆松子，冷飲熱飲皆可。

小貼士

桂皮和生薑一定要分鍋煮